fbpx

מידע בנושא שימוש ממושך במשככי כאבים

גמילה היא לא בושה

בשנים האחרונות, התמכרות למשככי כאבים אופיואידים הפכה לבעיה חברתית ורפואית משמעותית.

רבים מתחילים להשתמש בתרופות אלה בהוראת רופא לטיפול בכאב לגיטימי, אך מוצאים את עצמם כבולים במעגל התמכרות קשה.

למרות הצורך הגובר בטיפולי גמילה, סטיגמות חברתיות עדיין מונעות מאנשים רבים לבקש את העזרה שהם זקוקים לה. הגיע הזמן לשבור את המיתוסים ולהבין כי גמילה אינה סימן לחולשה או כישלון, אלא צעד אמיץ ומשמעותי לקראת חיים בריאים יותר.

גמילה אינה בושה!

היא מסע אמיץ לקראת חיים טובים יותר, וכמו כל מסע משמעותי, היא לעתים קשה ומאתגרת. ההכרה בכך שהתמכרות היא מחלה הדורשת טיפול מקצועי היא צעד חשוב בשבירת הסטיגמה החברתית.

אם אתם או יקיריכם מתמודדים עם התמכרות למשככי כאבים, זכרו: אתם לא לבד, יש עזרה זמינה, והחלמה היא אפשרית. הצעד הראשון של בקשת עזרה הוא כבר הוכחה לכוח ולנחישות שלכם.

גמילה היא לא בושה – היא התחלה חדשה!

המיתוסים הנפוצים סביב התמכרות וגמילה ממשככי כאבים

האמת: התמכרות, במיוחד למשככי כאבים אופיואידים, היא מחלה נוירוביולוגית מורכבת.

מחקרים מראים שאופיואידים משנים את מבנה המוח ואת תפקודו באופן שמקשה מאוד על הפסקת השימוש בהם ללא עזרה מקצועית.

גורמים גנטיים, פסיכולוגיים וסביבתיים משחקים תפקיד מרכזי בהתפתחות התמכרות, ואינם קשורים לחולשת אופי.

האמת: גמילה עצמאית ממשככי כאבים אופיואידים לא רק קשה מאוד אלא עלולה להיות מסוכנת מבחינה רפואית.

תסמיני הגמילה יכולים להיות חמורים ולכלול כאבים עזים, בחילות, הקאות, שלשולים, חרדה ועוד. השגחה רפואית במהלך הגמילה מפחיתה את הסיכונים ומגבירה את סיכויי ההצלחה לטווח ארוך.

האמת: כיום קיימים מסלולי טיפול מגוונים, כולל טיפול אמבולטורי שמאפשר למטופלים להמשיך בחיי היומיום שלהם תוך קבלת תמיכה מקצועית.

הטיפול מותאם לצרכים האישיים של כל אדם ולחומרת ההתמכרות.

האמת: התמכרות היא מוגדרת כמחלה כרונית הדורשת ניהול לטווח ארוך, בדומה למחלות כרוניות אחרות כמו סוכרת או יתר לחץ דם.

המסע אינו מסתיים עם הגמילה הפיזית; הוא כולל למידה של כלים להתמודדות עם גורמי סיכון וטריגרים לאורך זמן.

האמת: התמכרות לאופיואידים במרשם יכולה להיות חמורה ומסוכנת בדיוק כמו התמכרות לסמים לא חוקיים.

למעשה, אופיואידים במרשם פועלים על אותם מנגנונים במוח כמו הרואין ויכולים לגרום לאותה רמת תלות פיזית ופסיכולוגית.

מנת יתר של משככי כאבים מרשם יכולה להיות קטלנית בדיוק כמו מנת יתר של סמים אחרים.

האמת: גם תרופות שנרשמות על ידי רופאים יכולות להיות ממכרות, במיוחד כשמדובר באופיואידים.

שימוש ממושך, אפילו במינון המומלץ, עלול להוביל לתלות פיזית ולהתמכרות.

זו הסיבה שרופאים נדרשים כיום להיות זהירים יותר במרשמים של משככי כאבים אופיואידים ולעקוב מקרוב אחר מטופלים המקבלים אותם.

האמת: טיפולים תרופתיים לגמילה מאופיואידים (לדוגמא מתדון או בופרנורפין), הם טיפולים מבוססי מדע שעוזרים להפחית את תסמיני הגמילה ואת התשוקה לסם.

בניגוד לשימוש בסמים, הטיפול התרופתי מנוהל באופן מבוקר ומאפשר למטופלים לתפקד בצורה נורמלית, לעבוד ולקיים קשרים חברתיים.

מחקרים מראים שטיפולים אלה מפחיתים משמעותית את הסיכון למוות ממנת יתר ומגבירים את סיכויי ההחלמה לטווח ארוך.

האמת: כאב לגיטימי אינו מגן מפני התמכרות.

המוח אינו מבדיל בין נטילת אופיואידים לטיפול בכאב לבין נטילתם למטרות אחרות.

השינויים הנוירוכימיים והפיזיולוגיים מתרחשים בכל מקרה.

רבים מהמתמודדים עם התמכרות למשככי כאבים התחילו את השימוש בהם בעקבות כאב אמיתי ולגיטימי.

האמת: מעידות והישנויות הן חלק שכיח מתהליך ההחלמה מהתמכרות, ואינן מעידות על כישלון.

רוב האנשים המחלימים מהתמכרות למשככי כאבים חווים מעידות לפני שמשיגים הפסקה מלאה של השימוש.

החשוב הוא לא לוותר ולהמשיך בתהליך הטיפולי.

כל תקופה של הימנעות מהחומר הממכר היא הישג משמעותי.

זכותכם לקבל מידע על הטיפול התרופתי לשיכוך כאב!

חשיבות השיח הפתוח והאחריות האישית בטיפול בכאב

כמטופלי כאב כרוני, השיח הפתוח עם הרופא המטפל הוא נדבך מרכזי בהצלחת הטיפול. מחקרים מראים שתקשורת טובה בין מטופל לרופא מובילה לתוצאות טיפול טובות יותר, היענות גבוהה יותר להנחיות הטיפוליות, ושביעות רצון גבוהה יותר מהטיפול.

בעידן בו המידע הרפואי נגיש יותר מתמיד, עלינו כמטופלים מוטלת אחריות אישית לקחת חלק פעיל בתהליך קבלת ההחלטות הנוגעות לבריאותנו.

כאשר מדובר במשככי כאבים, חשוב במיוחד להבין מה אנחנו מקבלים, מדוע, ואיך זה עשוי להשפיע על גופנו הן בטווח המיידי והן בטווח הארוך. שאלות מושכלות יכולות לסייע לנו להבין טוב יותר את הטיפול המוצע, לזהות תופעות לוואי אפשריות, ולהיות מוכנים להתמודד עמן אם יופיעו.

מה נשאל את הרופא בזמן המלצה על משככי כאבים?

זכרו שהרופא המטפל הוא שותף שלכם בדרך להקלה על הכאב. שאלות אלו אינן "בחינה" של הרופא, אלא כלי לשיפור ההבנה המשותפת וההתאמה של הטיפול לצרכים האישיים שלכם. ניהול דיאלוג פתוח ישפר את איכות הטיפול ויעזור לכם לקבל החלטות מושכלות יותר בנוגע לבריאותכם.

יש לכם עוד שאלות? אנחנו פה בשביל לתת מענה

הערות לטופס הפנייה:

  1. בימים אלה המענה ניתן במייל בלבד.
  2. אנו עושים את כל המאמצים לחזור עם מענה בהקדם האפשרי בשעות הפעילות של העמותה: בימים א'- ה'. בין השעות 9:00-16:00

חשוב לנו להודות ולתת קרדיט:

את איסוף המידע הרלוונטי למתמודדי כאב כרוני הזכאים לעבור גמילה ערכנו במשך חודשים רבים בעזרתם האדיבה של גורמים רשמיים רבים.

אנו מודים מקרב לב לכל הגורמים המקצועיים, על כל העזרה שניתנה לנו בתקופה זו כאשר כולנו מתמודדים עם משבר האופיואידים עם מטרה אחת משותפת והיא למגר את המגפה, לתת למטופלים את כל ההסבר, הזכויות והחלופות.

הקרדיט ניתן ל- משרד הבריאות, משרד הרווחה והבטחון החברתי, קופת חולים מכבי, קופת חולים מאוחדת, קופת חולים לאומית, ICA, כל זכות ועוד.

תיקונים והערות:

ניתן לשלוח לנו למייל – [email protected]

הידעתם.ן?

בקצרה: ב- 2023, מדינת ישראל הוצבה במקום ה- 1 בעולם בהתמכרויות למשככי כאבים.

בהרחבה: באפריל 2023 פורסם מחקר של מכון טאוב שמיקם את מדינת ישראל במקום הראשון בעולם בהתמכרויות למשככי כאבים נרקוטיים. 

ציטוט מתוך האתר: "להתמכרות לאופיואידים מגוון תופעות שליליות שחלקן מסכנות חיים, כמו למשל נמנום, טשטוש ובלבול, בחילה, עצירות דיכוי נשימה חמור אשר עלול לסכן חיים. נטילת אופיואידים לאורך זמן גורמת לגוף לפתח עמידות למינון שנרשם וכך נוצר צורך מתמיד בהגברת המינון. העדר מענה הולם במערכת הבריאות ומעטפת חברתית תומכת עשוי להוביל לשימוש מזיק ולחיפוש אחר סמי רחוב, וחמור מכך – להעלאת הסיכון לנטילת מנת יתר ולתמותה. לצד זאת, הפסקת השימוש באופיואידים בצורה לא מפוקחת עשויה לחשוף את הגוף לתסמיני גמילה קשים."

במדינת ישראל יש כיום מעל 3,200,000 ישראלים החיים עם כאב כרוני מכל גיל, מגדר ומגזר וחלקם הגדול מטופל במשככי כאבים ממכרים. (לפי ספירה של 14 מתוך 50 מחלות כרוניות המוכרות במדינת ישראל עוד לפני הנזקים של מלחמת חרבות ברזל)

חלק מהמטופלים במשככי כאבים, מטופלים בו זמנית בתרופות פסיכיאטריות ממכרות.

לאחר ועדה שעסקה בנושא יולי 2023, לקחנו על עצמנו את האחריות להעלאת קמפיין שנתי חוצה רשת, בו נעלה את המודעות בקרב הקהל הרחב בנושא של הנגשת זכויות של גמילה ממשככי כאבים בשימוש ממושך, במערכת הבריאות. 

רשימת תרופות אופיואידיות ממכרות

תרופות מרשם אופיואידיות (Prescription Opioids): קודאין (Codeine), מורפיום (Morphine), מתדון (Methadone), פנטניל, Hydrocodone Hydromorphone ,Meperidine ,Oxycodone Oxymorpho, Tramadol

1. קודאין (Codeine)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

רוקסט, רקוד, קודיקל

2. מורפיום (Morphine)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

אורמורפ, מ.י.ר, מ.סי.ר

3. טרמדול (Tramadol)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

זאלדיאר, טרמל, טרמדקס

4. פנטניל (Fentanyl)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

פקפנט, פנטורהף פנטאדול, פנטה, אקטיק, אבסטרל, פנטאמד

5. בופרנורפין (Buprenorphine)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

בוטרנס

6. אוקסיקודון (Oxycodone)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

אוקסיקוד, אוקסין-אבניר, אוקסיקונטין, טרגין, פרקוסט

7. מתדון (Methadone)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

מתדון

8. הידרוקודון (Hydrocodone)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

היסינגלה

9. הידרומורפון (Hydromorphone)

דוגמאות לתכשירים מסחריים:

הידרומורפון קלצקס

מהי התמכרות למשככי כאבים בטיפול ממושך?

התמכרות למשככי כאבים בטיפול ממושך היא תופעה רפואית מורכבת המתרחשת כאשר מטופלים מפתחים תלות פיזית ופסיכולוגית בתרופות משככות כאבים, בעיקר באופיואידים, המיועדות להקלה על כאב כרוני.

מאפיינים עיקריים – התמכרות למשככי כאבים מתאפיינת במספר סימנים והתנהגויות:

  • פיתוח סבילות – צורך בהגדלת המינון כדי להשיג את אותה רמת הקלה בכאב
  • תסמיני גמילה – תגובות פיזיולוגיות ופסיכולוגיות לא נעימות בהפסקת השימוש
  • צריכה מוגברת – נטילת מינונים גבוהים יותר או למשך זמן ארוך יותר מהמיועד
  • ניסיונות כושלים להפחית או להפסיק את השימוש
  • השקעת זמן רב בהשגת התרופות, בשימוש בהן או בהתאוששות מהשפעותיהן
  • פגיעה בתפקוד החברתי, התעסוקתי או הבריאותי

גורמי סיכון – מספר גורמים מגבירים את הסיכון להתמכרות:

  • היסטוריה אישית או משפחתית של התמכרות לחומרים
  • הפרעות נפשיות כגון דיכאון או חרדה
  • חשיפה לגיל צעיר לחומרים ממכרים
  • טיפול ממושך במשככי כאבים, במיוחד אופיואידים במינון גבוה
  • גישה קלה לתרופות שלא במסגרת מרשם רפואי

חשוב לציין כי טיפול בכאב כרוני הוא זכות יסוד, והאתגר הוא למצוא איזון בין הקלה יעילה על כאב לבין מניעת התמכרות.

נזקים והשלכות בשימוש ארוך טווח באופיואידים

שימוש ארוך טווח במשככי כאבים אופיואידים טומן בחובו מגוון נזקים והשלכות משמעותיות על הבריאות הפיזית, הנפשית והחברתית. להלן הסבר מפורט על ההשפעות העיקריות:

השפעות פיזיולוגיות

שימוש ממושך באופיואידים מוביל לשינויים במערכת העצבים והמוח. המוח מפתח סבילות לתרופה, דבר המחייב העלאת המינון כדי להשיג את אותה השפעה מקורית. במקביל, מתפתחת תלות פיזיולוגית המתבטאת בתסמיני גמילה קשים בהפסקת השימוש.

השפעות פיזיולוגיות נוספות כוללות דיכוי נשימתי, שעלול להיות מסכן חיים במינונים גבוהים, עצירות כרונית, בחילות והקאות, ירידה בתפקוד המערכת החיסונית, והפרעות הורמונליות הגורמות לירידה בייצור הורמוני מין ולתופעות כמו אובדן חשק מיני ודיכוי פוריות.

השפעות נפשיות

ההשפעות הנפשיות של שימוש ממושך כוללות התפתחות התמכרות פסיכולוגית, הפרעות במצב הרוח, חרדה ודיכאון. נצפית גם פגיעה ביכולות קוגניטיביות כמו זיכרון, ריכוז וקבלת החלטות. שימוש ארוך טווח קשור גם בהגברת הסיכון לפתח הפרעות פסיכיאטריות נוספות.

השלכות חברתיות וכלכליות

ההתמכרות לאופיואידים גורמת לעתים קרובות לפגיעה ביחסים משפחתיים, חברתיים ומקצועיים. המשתמש עלול להתקשות בתפקוד יומיומי, לסבול מירידה בפרודוקטיביות ואף לאבד את מקום העבודה. העלויות הכלכליות הנלוות לשימוש ממושך כוללות הוצאות על רכישת התרופות, הפסד ימי עבודה והוצאות רפואיות נוספות.

סיכון למנת יתר והתדרדרות לחומרים מסוכנים יותר

השימוש הממושך מגביר את הסיכון למנת יתר, במיוחד לאחר פיתוח סבילות. לעתים קרובות, כאשר הגישה לאופיואידים במרשם מוגבלת, משתמשים פונים לחומרים בלתי חוקיים מסוכנים יותר כמו הרואין או פנטניל, המגבירים עוד יותר את הסיכון למנת יתר קטלנית.

שיקום וטיפול

ההחלמה מהתמכרות לאופיואידים היא תהליך מורכב ומאתגר. הגמילה הפיזית עלולה להיות קשה וכואבת, ולעתים קרובות נדרש טיפול תרופתי כמו מתדון או בופרנורפין. בנוסף לכך, נדרש גם טיפול פסיכולוגי ותמיכה להתמודדות עם ההתמכרות הפסיכולוגית והשלכותיה.

סיכום

השימוש ארוך הטווח באופיואידים נושא בחובו מגוון רחב של סיכונים והשלכות שליליות, החל מפגיעה פיזיולוגית ונפשית ועד להשלכות חברתיות וכלכליות משמעותיות. חשוב להדגיש כי הטיפול באופיואידים צריך להתבצע תחת פיקוח רפואי צמוד, תוך מודעות לסיכונים הכרוכים בשימוש ארוך טווח ושקילת אפשרויות טיפוליות חלופיות.

מהם סימני התמכרות?

התמכרות למשככי כאבים היא תופעה מדאיגה שעלולה להתפתח גם כאשר נוטלים תרופות בהתאם למרשם רפואי. חשוב להכיר את הסימנים כדי לזהות התפתחות של בעיה בשלב מוקדם.

סימנים פיזיולוגיים של התמכרות

התפתחות סבילות (tolerance) היא אחד הסימנים הראשונים להתמכרות. סבילות מתרחשת כאשר הגוף מתרגל למינון הנוכחי והתרופה אינה משפיעה כפי שהשפיעה בעבר. כתוצאה מכך, עשויה להופיע תחושה שיש צורך בכמות גדולה יותר של התרופה כדי להשיג את אותה השפעה.

סימנים פיזיולוגיים נוספים כוללים תסמיני גמילה כאשר מפסיקים או מפחיתים את השימוש בתרופה. תסמינים אלה עשויים לכלול:

  • כאבי שרירים ועצמות
  • נדודי שינה
  • הזעה מוגברת
  • צמרמורות או חום
  • בחילה והקאות
  • שלשולים
  • התרחבות אישונים
  • עצבנות ואי שקט

שינויים התנהגותיים ופסיכולוגיים

התמכרות למשככי כאבים גם מתבטאת בשינויים התנהגותיים ופסיכולוגיים. אלה עשויים לכלול:

עיסוק מוגבר בהשגת התרופה, כמו פנייה למספר רופאים שונים לקבלת מרשמים (doctor shopping), או חיפוש מקורות לא חוקיים להשגת התרופה.

שינויים במצב הרוח הכוללים תנודות קיצוניות, דיכאון או חרדה כאשר התרופה אינה זמינה.

הזנחה של פעילויות שהיו חשובות בעבר, כמו עבודה, לימודים או תחביבים, והתמקדות בשימוש בתרופה. ועוד…

כיצד לזהות הסתגלות או התמכרות אצל עצמך

לזיהוי הסתגלות או התמכרות בשלב מוקדם, שימי לב לסימנים הבאים:

דפוסי צריכה משתנים: האם אתם נוטלים את התרופה בתדירות גבוהה יותר או במינון גבוה יותר מכפי שנרשם לכם?

אובססיה לגבי התרופה: האם אתם חושבים על התרופה באופן קבוע ומרגישים פחד או חרדה כאשר המלאי שלכם מתחיל להידלדל?

תסמיני גמילה: האם אתם מרגישים לא טוב פיזית או נפשית כאשר אתם מפסיקה את השימוש בתרופה?

שליטה מופחתת: האם ניסיתם להפחית או להפסיק את השימוש ללא הצלחה?

השפעה על חיי היומיום: האם השימוש בתרופה משפיע על תפקודכם בעבודה, בלימודים או במערכות יחסים?

מה לעשות אם מזהים סימני התמכרות

אם זיהית סימנים המעידים על התמכרות אפשרית:

  1. פנו לרופא המטפל בהקדם האפשרי. הרופא יכול להעריך את מצבכם ולהציע תכנית טיפול מתאימה.
  2. אל תפסיקו את השימוש בתרופה באופן פתאומי ללא פיקוח רפואי, כי הדבר עלול לגרום לתסמיני גמילה חמורים.
  3. שקלו פנייה למומחה בתחום ההתמכרויות שיכול לספק תמיכה וטיפול ייעודי.

למה גמילה?

שאלה מעולה! אז ישבנו ואספנו את כל הייתרונות הקיימים בבחירת תהליך הגמילה. וכן, אנחנו יודעים שזה מפחיד ומלא בסטיגמות! עם זאת, גמילה ממשככי כאבים ממכרים חשובה מכמה סיבות מרכזיות:

1. מניעת תלות והתמכרות

  • משככי כאבים אופיאטיים יכולים לגרום לתלות פיזית ונפשית, כך שהמטופל זקוק למינונים הולכים וגדלים כדי להשיג את אותו האפקט.
  • התמכרות לאופיאטים עלולה להוביל להתנהגויות מזיקות כמו שימוש לא רפואי או חיפוש תרופות ממקורות בלתי חוקיים.

2. תופעות לוואי מסוכנות

  • שימוש ממושך עלול לגרום לטשטוש, סחרחורות, עייפות, עצירות חמורה, בעיות נשימה ולפעמים אף דיכוי נשימתי קטלני.
  • הפסקת השימוש בבת אחת עלולה לגרום לתסמיני גמילה קשים, כגון כאבים מוגברים, חרדה, בחילות, הקאות, דפיקות לב מואצות ועוד.

3. השפעה על איכות החיים

  • אנשים המשתמשים במשככי כאבים ממכרים לאורך זמן חווים לעיתים קרובות ירידה ביכולות הקוגניטיביות, פגיעה במצבי רוח ודיכאון.
  • התרופות עלולות לפגוע באינטראקציות חברתיות ובתפקוד היומיומי, במיוחד אם נגררת התמכרות.

4. מניעת סיכון למנת יתר

  • מינונים גבוהים של משככי כאבים אופיאטיים מגבירים את הסיכון למנת יתר קטלנית, במיוחד אם נלקחים יחד עם אלכוהול או תרופות מרגיעות (בנזודיאזפינים).
  • תופעה זו מהווה משבר בריאותי עולמי, במיוחד בארה"ב ובמדינות נוספות.

5. קידום פתרונות בריאים יותר לטיפול בכאב

  • ישנן אלטרנטיבות יעילות שאינן ממכרות, כמו פיזיותרפיה, טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT), דיקור סיני, נוגדי דלקת לא סטרואידיים (NSAIDs) ועוד.
  • הגמילה מאפשרת למטופל לעבור לשיטות ניהול כאב בריאות יותר, המותאמות אישית למצבו.

גמילה ממשככי כאבים ממכרים צריכה להיעשות בהדרגה ותחת פיקוח רפואי, כדי להפחית את תסמיני הגמילה ולמנוע הישנות השימוש.